#187 Typische Schwangerschaftsbeschwerden lindern - Sodbrennen, Übelkeit & Co.

Die heutige Folge ist spannend für dich, wenn du gerade Schwanger
bist oder werden möchtest und du den ein oder anderen typischen
Beschwerden gerne etwas begegnen möchtest. Ich teile mit dir,
welche Beschwerden mich in der Schwangerschaft begleitet
haben  und was mir am besten geholfen hat. Obwohl ich eine
sehr unbeschwerte Schwangerschaft genießen durfte, stellt sich
der Körper natürlich um und unterliegt herausfordernden
Prozessen. Das alles als Wunder zu sehen anstatt als Beschwerden
kann auch sehr helfen, falls du dich gerade unwohl fühlst in
deiner Schwangerschaft. Die Ernährung, Mikronährstoffe und
ätherische Öle oder andere Heilmittel spielen in der heutigen
Folge eine große Rolle und werden dir hoffentlich gut
weiterhelfen. 


Was war deine überwiegende Beschwerde in der
Schwangerschaft?

https://www.lenatura.de/175-sollte-ich-wirklich-6-datteln-taeglich-essen-im-letzten-trimester-ernaehrung-in-der-schwangerschaft


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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


Deine Lena




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