#174 Ernährungswissen, das dir helfen kann aus dem Schubladendenken auszusteigen - Interview mit Laura Schulte

In der heutigen Folge habe ich wieder eine tolle
Interviewpartnerin und zwar spreche ich mit Laura Schulte
@fit__laura über Perfektion im Bereich Ernährung und wie wir
wieder mehr zur Intuition finden können mit Hilfe von
Ernährungswissen. Wir sprechen über Makro- und Mikronährstoffe,
Sojaprodukte und deren Mythen, Energiebilanz und Laura teilt mit
uns Inspirationen aus Ihrem neuen Buch Eat in Balance. Hast du
Angst gewisse Lebensmittel zu verzehren aus Angst vor
Beschwerden? Dann bringt dir diese Folge Mut und
Aufklärung. 


Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!!


Deine Lena




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Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!




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