# 156 Angst vor Lebensmitteln bei Unverträglichkeiten & Co. überwinden

In der heutigen Folge spreche ich über 6 Punkte, die dir helfen
können deine Ängste in Bezug auf Lebensmittel zu regulieren.Wir
sprechen über den Zusammenhang zwischen Körper und Psyche bei
Unverträglichkeiten und angstvollen Gedanken. Du erfährst welche
vier materiellen Ängste der Ayurveda in der Rigveda beschreibt
und wie ich erst kürzlich mit einem Restaurantbesuch, bei dem ich
Gluten erwischt habe umgegangen bin. Und on top wie dir die
Energiearbeit künftig helfen kann, solche Situationen zu umgehen.


Wenn du von starken Ängsten betroffen bist, empfehle ich dir
zusätzlich individuelle Unterstützung und das du die Podcastfolge
als Mutmacher siehst, die dir hoffentlich die richtigen Impulse
gibt an dem Thema zu arbeiten. 


Was war deine wichtigste Erkenntnis aus der heutigen Folge?


Deine Lena


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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!








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