#108 Futter für die Darmbakterien & was hinter deinem Blähbauch stecken kann

In der heutigen Podcastfolge unternehmen wir eine kleine Reise
gemeinsam durch dein Verdauungssystem, um genau zu sein, durch
deinen Darm. Du wirst erfahren in welchen Situationen es durchaus
normal sein kann, einen kleinen Blähbauch zu haben und in welchen
Situationen du eher Hilfe zu Rate ziehen solltest. 


Zudem nehmen wir den berüchtigten Haushaltszucker etwas genauer
unter die Lupe und schauen welchen Einfluss dieser auf unsere
Darmbakterien hat. 


Möchtest du mehr über deine Darmgesundheit erfahren und das ganze
aus ganzheitlicher Sicht? Dann sei gespannt auf die heutige
Folge.


Deine Lena





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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


 


 


Deine Lena


 


 


 


 

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