17. Yoga bei Endometriose *mit Übungen*

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Wir haben in den letzten Interviews gehört, dass sowohl Bewegung
als auch Entspannung gut zur Schmerzbewältigung sind. Yoga
verbindet beides. Daher bin ich super froh über das Interview mit
Yogalehrerin Christin Gopika Friedla.


Es geht darum, wie Yoga bei Endometriose helfen kann. Welche
Übungen sind bei Schmerzen, welche an guten Tagen zu
empfehlen.

Hier der Link zum Seminar:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-bei-endometriose-b240112-7/