#057 Kein Stress und trotzdem Verdauungsbeschwerden? Wie sich Gedankenstress auf deine Gesundheit auswirk

In der heutigen Folge betrachten wir das Thema Stress
ganzheitlich. Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen
und die Erfahrungen aus meiner Arbeit und du erfährst


 


-was der häufigste Auslöser für Stress ist


-etwas über den Unterschied zu akutem Stress und Dauerstress


-wieso du hinterfragen solltest, ob du wirklich gestresst bist


-und was Ayurveda empfiehlt, um mit Stress umzugehen


 


In wünsche dir viele tolle Erkenntnisse mit dieser Folge und Spaß
beim Zuhören!


 


Deine Lena 


Alle Infos zu Lenatura findest du unter www.lenatura.de


 


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