#047 AYURVEDA Basics-Die Dosha Uhr und wie sie deine Beschwerden beeinflusst

Diese Folge gibt dir einen weiteren Einblick in die
Weisheitslehre des Ayurveda. Häufig verlieren wir uns im Ayurveda
in der Konstitutionslehre und vergessen das wir alle
gleichermaßen gewissen Rhythmen und Zyklen unterliegen. So auch
deine Verdauung. In der heutigen Folge lernst du die Dosha Uhr
kennen und weißt im Anschluss wie sich der Tageszyklus auf deine
Verdauung auswirkt. Dies wird dir helfen deine Beschwerden zu
verbessern unabhängig von den Lebensmitteln die du zu dir
nimmst. 


 



Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!



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Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


 


Deine Lena


 
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