#038 Ayurveda Basics: Die Heilkraft der Gewürze

In der heutigen Folge geht es wieder um Ayurveda Basiswissen. Ich
spreche mit dir über die Heilwirkung von verschiedenen Gewürzen
und wie du diese im Alltag einsetzen kannst. Du erfährst außerdem
welche Gewürze für welches Dosha geeignet sind und welche du eher
vermeiden solltest um im Gleichgewicht zu bleiben.


 


 Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Episode. 


 


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Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


 


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