#037 Bewusste Atmung-PRANAYAMA als wichtiges Tool für deine Beschwerdefreiheit

Diese Folge ist voller PRANA-Lebensenergie.


 


Ich spreche darüber wie wichtig eine bewusste Atmung bei
Verdauungsbeschwerden ist und wie du diese in deinen Alltag
integrieren kannst.


Wir steigen tiefer in das Thema Ayurveda ein und ich erkläre dir
was Sorias sind und wie wichtig es für deine
Beschwerdefreiheit ist diese frei zu halten. 


Ich spreche über die ayurvedische Marmatherapieund
wie du sie bei akuten Beschwerden anwenden kannst. Außerdem
erfährst du wie du pranareicheLebensmittel erkennst.


 


Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Episode!


 


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Ute Franz Yoga


 


Buchtipp: Ayurveda Marmatherapie


 


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Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


 


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