#033 Let it go - MEDITATION, um deine Sorgen loszulassen

Heute habe ich eine Meditation für dich, damit ich dich auch
praktisch unterstütze, um in dein beschwerdefreies Leben zu
kommen. 


 


Meditation ist ein sehr wichtiger Bestandteil meiner Arbeit
geworden und ich sehe wie sehr es meinen Patienten hilft und sie
auf ihrem Heilungsweg unterstützt. Die heutige Meditation ist
genau richtig für dich, wenn du dich gerade sehr beschwert fühlst
und du dir viele Sorgen machst. Gerade als Reizdarmpatient macht
man sich erfahrungsgemäß viele Sorgen. Sorgen um die
eigene Gesundheit,  aber noch mehr Sorgen um das eigene
Umfeld. Gönne dir mit dieser Folge Zeit für dich und aktiviere
mit dem Loslassen deiner Sorgen deine Selbstheilungskräfte.


 


Alles Liebe,


Lena 


 


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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


 


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