#009 Meditation: Erkenne deine Bedürfnisse

Diese Meditation soll dir helfen, deine eigenen Bedürfnisse
besser kennenzulernen, wahrzunehmen und wertzuschätzen.
 Bauchschmerzen und Verdauungsstörungen sind oft
ein Zeichen, dass wir nicht mehr in unserer eigenen Mitte
sind und genau dann macht diese Mitte Beschwerden und meldet
sich. Frage dich jeden Tag "Was will ich?" und "Was brauche ich
gerade wirklich?"





Diese kleine Reise zu dir selbst, soll dir Kraft geben und
dich in den Antworten auf diese Fragen stärken.


 


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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


 


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