#29 Selbstbewusster werden per Knopfdruck!

Selbstbewusster wären wir alle gerne. Vor allem in bestimmten
Situationen, in denen für uns etwas auf dem Spiel steht. Aber wir
kriegen wir es hin dieses Selbstbewusstsein abzurufen, wenn es
darauf an kommt? Wie kriegen wir unser Gedankenkarussel in diesem
Moment in den Griff? Und was können wir hierfür von Cristiano
Ronaldo lernen?


Wie auch du per Knopfdruck selbstbewusster werden kannst, verrate
ich dir in dieser Folge. Du wirst überrascht sein, wie wenig es
dafür braucht. Hierzu habe ich dir eine Studie von der Harvard
University mitgebracht. Diese zeigt auf, wie man in zwei Minuten
deutlich selbstbewusster wird. Viel Spaß beim Hören :)





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braucht jemand in deinem Umfeld gerade jetzt diese Folge!
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Meine Top-10 Bücherliste


Bücher sind die Möglichkeit von anderen Erfahrungen zu lernen,
die man selbst nicht hätte machen können. Ich selbst habe
mittlerweile zahlreiche Bücher gelesen und lasse dich an meinen
Erfahrungen teilhaben. Hier findest du die 10 Bücher, die mein
Leben am stärksten geprägt haben. Viel Spaß beim Lesen :)


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Harvard-Studie