#17 Wie du deine Ängste überwindest

Wir alle haben sie: Ängste! Leider halten sie uns häufig von den
Dingen ab, die wir im Leben gerne sehen, erleben oder tun wollen.
Und somit halten sie uns auch davon ab zu der Person zu werden,
die wir sein wollen. Die Lösung ist also einfach: Ein Leben frei
von Ängsten. Aber geht das überhaupt? Und wäre das überhaupt gut?
Ich spreche in dieser Folge darüber woher unsere Urängste stammen
und was eine der größten Ängste aller Menschen ist. Häufig kennen
wir die wahre Angst, die hinter unseren Ängsten im Alltag steckt
gar nicht. Wie fragen uns zu selten: Welche Angst steckt wirklich
dahinter? Aber welche Angst auch immer dich aktuell beschäftigt,
eins ist klar: Es gibt nur einen Weg die Angst zu besiegen -
durch sie hindurch. Rennst du vor ihr weg wird sie dich ein Leben
lang begleiten und dir immer wieder in den verschiedensten
Lebenssituationen begegnen. Die gute Nachricht: Ängste zeigen dir
wo du persönlich wachsen kannst. Überwindung bringt also immer
persönliches Wachstum mit sich - Grund genug um immer wieder
kleine Beweise dafür zu sammeln, dass man gegenüber seiner Angst
die Oberhand gewinnt ;-)


Hat dir diese Folge gefallen? Hattest du einen oder vielleicht
sogar mehrere Aha-Momente während dieser Folge? Oder hast du
Ergänzungen zum Thema Angst? Dann lass es mich gerne wissen und
teil deine Gedanken mit mir bei Instagram. Ich freue mich auf
deine Nachricht :-)





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braucht jemand in deinem Umfeld gerade jetzt diese Folge!
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Meine Top-10 Bücherliste


Du bist auch ein Bücher-Fan? Dann habe ich hier das Richtige für
dich! Bücher sind die Möglichkeit von anderen Erfahrungen zu
lernen, die man selbst nicht hätte machen können. Ich selbst habe
mittlerweile zahlreiche Bücher gelesen und lasse dich an meinen
Erfahrungen teilhaben. Hier findest du die 10 Bücher, die mein
Leben am stärksten geprägt haben. Viel Spaß beim Lesen :)


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