#12 Knall Hart - Fitness & Ernährung

#12 Knall Hart - Fitness & Ernährung

37 Minuten
68.52 MB
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Beschreibung

vor 4 Jahren

Vorsätze fürs neue Jahr? Fitness und Ernährung steht bei den
meisten ganz vorne ... 


... wie schaffe ich die schnellsten Erfolge oder bleibe am Ball?
Wie nehme ich gut Muskelmasse zu oder am schnellsten an Gewicht
ab?


Mehr dazu in dieser Folge! 

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