Wie Du psychische Widerstandfähigkeit & Resilienz aufbaust

Psychische Widerstandskraft ist enorm wichtig für unsere Gesundheit
und natürlich auch für unsere Karriere. Denn Du kannst beruflich
nur dann voll durchstarten, wenn Du belastbar bist und es Dir gut
geht. Und genau an diesem Punkt stellt sich immer die Frage, was
man denn tun kann, um belastbarer zu werden und gleichzeitg ein
glückliches Leben zu führen. Um dieses Thema geht es diese Woche im
Weiblich erfolgreich Podcast. Ich habe Psychologin und Expertin für
Positive Psychologie und Resilienz Amelie Schomburg in den Podcast
eingeladen und sie erklärt ganz genau, wie man Resilienz aufbauen
kann und was man sonst noch tun kann, um belastbarer und
glücklicher zu werden. Wenn Du weiter an Deiner Widerstandskraft
arbeiten willst, findest Du hier den Workshop von Amelie Schomburg:
https://www.eventbrite.de/e/psychische-widerstandsfahigkeit-starken-resilienz-erlernen-tickets-61584213039
Der Blog von Amelie: http://tinypsychologist.de/ Die Homepage von
Amelie: https://amelie-schomburg.de/ Melde Dich unbedingt für meine
kostenlose Karriere-Challenge an! Ich erkläre Dir in dieser
Videoserie ganz genau, wie Du selbstbewusster wirst und Dein
effektives Selbstmarketing aufbaust.
https://www.drjohannadisselhoff.de/karrierechallenge/