#8 - Herausforderungen und Hürden der Stillzeit

In der letzten Folge unserer ersten Podcast-Staffel haben wir für
euch einige Tipps für die Beratung im Wochenbett und der Stillzeit
zusammengefasst: Welche Ursachen haben schmerzende und wunde
Mamillen in der Stillzeit und was könnt ihr Müttern raten, um die
Schmerzen in den Griff zu bekommen? Wie lässt sich das
Stillmanagement weiter optimieren um weitere Folgen, z. B. Mastitis
oder Rhagaden, zu verhindern? Was können Mütter tun, wenn sie „zu
viel Milch“ haben? Wie lässt sich die Stillbeziehung fortführen,
wenn die Mutter wieder in ihren Beruf einsteigt? Wir haben einige
Infos und viele Tipps zum Abpumpen und der Milchaufbewahrung für
euch zusammengetragen, die sich im beruflichen Alltag aber auch in
der Freizeit einfach umsetzen lassen.* So können Mütter den
Babyalltag flexibel gestalten. Wir freuen uns auf eure Fragen und
Anregungen! Schreibt uns dafür gerne in unseren Gruppen „Hebamme im
Einsatz“ auf Facebook und Instagram. Besonders interessiert uns
euer Feedback zu unserem Podcast – vielleicht gibt es weitere
Themen, über die ihr gerne mehr erfahren möchtet? Bleibt gesund!
Eure Jacki & Nadine * Für detaillierte Informationen dazu
beachtet bitte die gesetzlichen Bestimmungen der einzelnen Länder
sowie eventuelle Änderungen und Aktualisierungen, die nach der
Aufnahme des Podcasts in Kraft traten. Der Podcast „Muttermilch
rockt!“ wird dir von Medela Medizintechnik GmbH & Co. Handels
KG bereitgestellt. Literaturhinweise: Wie kann Lanolinsalbe helfen
(Purelan Brustwarzencreme Infoblatt für Fachpersonal):
https://www.medela.de/dam/medela-de/breastfeeding-professional/microsites/purelan_hcp.pdf?uuid=jcr:09c7c808-5e37-4c3f-9acf-d522f8558dd7
Donut für Brustwarzen:
https://www.elacta.eu/wp-content/uploads/2017/04/HB_2014_01_Brust_Donut.pdf
Beidseitiges Abpumpen:
https://www.medela.de/stillen-fachpersonen/forschung/beidseitiges-abpumpen
Hydrogel pads von Medela bieten Soforthilfe bei wunden und rissigen
Brustwarzen:
https://www.medela.de/stillen-fachpersonen/produkte/brustpflege/hydrogel-pads
Übersicht persönliche Milchpumpen von Medela:
https://www.medela.de/dam/medela-de/breastfeeding-professional/microsites/flex_flyer.pdf?uuid=jcr:21cff8c7-2797-407c-95cd-a9206f3ab61f
Sakalidis VS et al. Breast shield design impacts milk removal
dynamics during pumping: A randomized controlled non-inferiority
trial. Acta Obstet Gynecol Scand. 2020 May 13. doi:
10.1111/aogs.13897. Epub ahead of print. PMID: 32401335. Clinical
study. (NCT02492139). 2016. Clinical study. (NCT02496429). 2015.
Gesetz zum Schutz von Müttern bei der Arbeit, in der Ausbildung und
im Studium (Mutterschutzgesetz – MuSchG):
https://www.gesetze-im-internet.de/muschg_2018/MuSchG.pdf;
Kontaktmöglichkeiten Medela: Facebook:
https://www.facebook.com/groups/HEBAMMEimEINSATZ/ Instagram:
https://www.instagram.com/hebamme_im_einsatz/