#23 Klarheit durch Selbstbewusstsein | Vom Denken zur Umsetzung | Der Podcast von Luca Aeschlimann

Mir ist es zurzeit ein Anliegen darüber zu sprechen, was
Selbstbewusstsein überhaupt ist. Den oft habe ich den Eindruck,
dass viele das Gefühl haben, dass jemand der/die selbstbewusst
ist, gross und stark sein muss, immer witzig drauf, laut am
Sprüche klopfen und auf einer Party die geilsten sind! Doch ist
das wirklich wahr? Ist jemand der ruhig ist automatisch nicht
selbstbewusst, unsicher oder vielleicht sogar ängstlich?


In dieser Folge rede ich mit Dir darüber, welche Formen von
Selbstbewusstsein es gibt und mit welchen Mitteln Du Dein
Selbstbewusstsein stärken kannst!


Meine 3 Tipps um Dein Selbstbewusstsein zu
stärken:
Wenn Situationen in Deinem Leben gibt, in denen Du lieber Nein
sagen würdest, aber trotzdem immer Ja sagst, kannst Du für Dich mal
hineinspüren, wie sich das anfühlt, in Deiner Vorstellung in dieser
Situation Nein zu sagen. Je nachdem, bist danach auch in der Lage
in der realen Situation wirklich Nein zu sagen! Mach die kleinen
Erfolge zu grossen Erfolgen - es muss niemand verstehen! So
steigerst Du Dein Selbstwert und Dein System lernt, dass Du Dich
nicht klein kriegen lässt. Lass Dich von anderen nicht klein reden
und vertraue Deiner Wahrnehmung!

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Du möchtest gerne Deine ganz persönliche Unterstützung, wie Du
Entscheidungen leicht treffen kannst und diesen auch Vertrauen
und dabei aus Deinem anstrengenden Gedankenkarussell
herauskommen?


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