Ins eiskalte Wasser / prima! Magazin / Ausgabe Jänner 2021

Es ist kalt. Die Außentemperatur beträgt 1 °C.  Ein
unangenehmer Wind lässt Spaziergänger die Jacken enger zuknöpfen.
Silvia Messenlehner sitzt im Badeanzug am Ufer des Badesees
Rauchwart. Ihre Atemübungen wirken, als wäre sie wie in Trance.
Dann steht sie auf und geht ohne mit der Wimper zu zucken ins
eiskalte Wasser. Das ist ihr tägliches Ritual, denn sie schwört
auf die Wim-Hof-Methode...