#042 - Marathon unter 4 Stunden mit nur 1x Training pro Woche

Kannst du dir vorstellen einen Marathon zu laufen? Nein? Ich vor
einem Jahr auch noch nicht. Ich bin das Projekt trotzdem
angegangen und teile in dieser Folge meinen kompletten Weg vom
ersten Training bis zum Zieleinlauf. Du kannst sehr viel lernen,
was du nicht nur beim Laufen brauchst. Die Learnings, die ich
hatte waren crazy!





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