#92: Mut zur Langsamkeit

Immer dann, wenn es im Außen turbulent ist, versuchen wir uns
abzulenken und unseren Alltag noch voller zu packen als ohnehin
schon.


In der heutigen Folge lade ich Dich ein dazu, mehr Langsamkeit in
Dein Leben einzuladen. Achtsamer mit Dir und Deiner Energie
umzugehen und gut für Dich zu sorgen.


Am Ende der Folge findest Du die Anleitung zu einer Meditation
aus dem Kundalini Yoga. Wenn Du magst, lass Dich mit dem Mantra I
am Thine von Jai-Jagdeesh durch diese Meditation begleiten.


Das Seelengezwitscher Buch kannst Du bei Amazon bestellen oder
direkt beim Verlag.


Für mehr Infos zu den aktuellen Retreats und online Kursen schau
gerne auf meiner Website
vorbei www.beziehungsweise-danielagirg.de


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