010: People Pleasing - Am Ende des Lebens werden wir keinen Preis fürs Nett sein bekommen

Du denkst, du kennst dich selbst? Diese Podcast-Folge könnte dich
überraschen! Tauche mit uns in die verborgene Welt des "People
pleasing" ein. Erkunde, warum manche von uns das Bedürfnis
verspüren, ständig anderen zu gefallen, und wie unser Körper uns
oft subtile Hinweise gibt, die wir übersehen. Hast du jemals das
Gefühl gehabt, in einem Gespräch gefangen zu sein, obwohl jeder
Teil von dir schreit, wegzugehen? Oder hast du jemals bemerkt,
dass du gegen deine eigenen Grenzen verstößt, nur um Konflikte zu
vermeiden?




Erfahre mehr über Achtsamkeitstraining und wie es dir helfen
kann, dich selbst besser zu verstehen. Entdecke, wie du durch
bewusste Kommunikation und Selbstreflexion authentischer leben
kannst. Und wenn du denkst, das ist alles, was wir zu bieten
haben, dann warte ab! Es gibt noch mehr zu lernen, insbesondere
über das Setzen von Grenzen und wie du in Konflikten bestehen
kannst.




Bist du bereit, tiefer in dich selbst einzutauchen und
herauszufinden, was dich wirklich antreibt? Dann ist diese Folge
ein Muss für dich! Und bleib dran für den zweiten Teil, der noch
tiefer in das Thema eintaucht. 






Shownotes und Links: 





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