Panikattacke - Was tun? #197

2 bis 5 Prozent der Bevölkerung sind in ihrem Leben von einer
Panikstörung betroffen. Die Erkrankung beginnt meist im Alter von
30–50 Jahren. Frauen sind etwa doppelt so häufig betroffen wie
Männer. Daher haben wir uns entschlossen, dieses wichtige Thema
aufzugreifen. Diese Woche gibt es im Glücksheldin-Podcast ein
Interview mit Christine Wilde, Psychologin und Coach. Wir
besprechen: ️Was sind Panikattacken? ️Woher erkennst du, dass du
eine Panikattacke hast? ️Welche Anzeichen gibt es? ️Wann solltest
du zum Arzt gehen? ️Was kannst du tun, wenn du eine Panikattacke
hast? Shownotes: Letzte Chance, im 5-Tageskurs ab 12.11. dabei zu
sein: https://gluecksheldin.de/5-tageskurs/ Anmeldeschluss
krankenkassenzertifizierter 8-Wochenkurs: 17.11. um 12 Uhr:
https://gluecksheldin.de/mama-coaching-stressresilienz/ Hier
findest du Christine Wilde: In ihrem Podcast “Gefühlsstoff” bei
youtube Auf ihrer Homepage: christinewilde.de