Wie wirkt Stress auf meinen Zyklus?

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In der heutigen Podcastfolge schauen wir uns die Zusammenhänge
zwischen Stress und unserem weiblichen Zyklus genauer an.


Was ist eigentlich Stress und warum haben wir einen
Fight-Flight-Modus?
Was macht eigentlich unseren Zyklus aus?
Wo liegt der Zusammenhang zwischen weiblichen Zyklus und
Stress?
Wie äußern sich Stressbezogene Zyklusstörungen?
Wie schaffe ich mehr Ausgleich zwischen Stress und Entspannung im
Alltag?





Viel Spaß beim Anhören und bis bald!


Deine Nina ️


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