Rohkost & Fasten bei Endometriose - meine Erfahrung

Rohkost bei Endometriose? Ist das wirklich eine gute Idee? Für
mich war es das lange Zeit nicht, bis ich 2019 doch den Impuls
hatte es endlich auszuprobieren. Rohkost war damals auch meine
Vorbereitung aufs Fasten, wo ich auch immer dachte, dass ich das
niemals machen würde. 


Alles darf sich ändern, wieso und wie das bei mir aussah, hörst
du in der aktuellen Folge:


wie ich dazu gekommen bin, Rohkost zu essen und zu fasten.

was es mit Anthony Williams, Selleriesaft und Medical Medium
auf sich hat.

welche Erfahrungen ich bzgl. Endometriose und Rohkost gemacht
habe und was du für dich daraus mitnehmen kannst.

welche Vorteile Rohkost und Fasten für den Körper haben kann.

warum besonders Süßkartoffeln bei Endometriose empfohlen
werden.

worauf du beim Fasten achten solltest und wie du am besten
damit beginnst.

warum ich so viel von Gemüsesäften halte und wie ich meinen
eigenen Gemüsesaft zubereite.



Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Anhören!


Deine Nina


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Links der Folge:


Link zu meinem neusten Freebie, passend zum
Purely You Podcast:
https://ninasvenjalehmann.com/purely-you-freebie/


Bücher von Medical Medium:
Welches Obst und Gemüse unterstützt bei Endometriose in
“Medical Food: Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind
als jedes Medikament”*: https://amzn.to/3ivv6i7 No Foods, auf
welche Lebensmittel du bei Endometriose verzichten solltest aus
“Mediale Medizin: Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung*:
https://amzn.to/3is4YEY

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