Mental Load und Organisation - 3 Tipps für mehr Entlastung im Mama-Alltag #18
15 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Du findest alle Infos zu uns auf www.gluecksheldin.de Kennst du das
auch? Seit du Mama bist, hast du gefühlt tausend Dinge im Kopf. Es
sind meist die kleinen Aufgaben und Verantwortlichkeiten, die uns
ganz schön belasten können. Hier einen Zahnarzttermin ausmachen, da
ein Marmeladenglas für das Kindergartenprojekt mitbringen, dort
einen Kuchen backen und und und... Damit du abens beruhigt
einschlafen kannst und all deine To Dos unter Kontrolle bekommst,
haben wir heute eine Episode für dich gestaltet, in der du drei
ganz konkrete Tipps für dein Familien-Management bekommst. Viel
Spaß beim Hören und Freude beim Umsetzen!
auch? Seit du Mama bist, hast du gefühlt tausend Dinge im Kopf. Es
sind meist die kleinen Aufgaben und Verantwortlichkeiten, die uns
ganz schön belasten können. Hier einen Zahnarzttermin ausmachen, da
ein Marmeladenglas für das Kindergartenprojekt mitbringen, dort
einen Kuchen backen und und und... Damit du abens beruhigt
einschlafen kannst und all deine To Dos unter Kontrolle bekommst,
haben wir heute eine Episode für dich gestaltet, in der du drei
ganz konkrete Tipps für dein Familien-Management bekommst. Viel
Spaß beim Hören und Freude beim Umsetzen!
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