43. Meditation Periode

In dieser Meditation wollen wir uns selbst gegenüber ganz viel
Wohlwollen entwickeln, den aktuellen Zustand annehmen und
Anspannung loslassen. Such dir einen Ort an dem du die nächsten
Momente in Ruhe sein kannst und dann lass uns beginnen:)

Auf unserem Instagramaccount om.and.out findest du unsere
liebsten Asanas zu jeder Zyklusphase und noch mehr background
Infos. Schau dort gerne mal vorbei!