Der Schlüssel zum Glück

Gibt es eigentlich einen Schlüssel zum Glück? 

In Japan, genauer gesagt auf der Insel Okinawa, leben die
ältesten und gesündesten Menschen der Welt.

Doch was ist ihr Geheimnis? 

Ein gutes Klima und eine gesunde Ernährung sind natürlich
wichtig, aber entscheiden nicht alleine über ein gesundes und
langes Leben. 

Ihr Geheimnis heißt „Ikigai" und ist eine uralte japanische
Lebensphilosophie. 

Der Begriff setzt sich aus zwei Teilen zusammen! „Iki"bedeutet
soviel wie „Leben" und „ gai" bedeutet „ Wert ".


Die Bewohner Okinawas glauben, man ist nur wahrhaft glücklich,
wenn man sein persönliches Ikigai gefunden hat und somit seinen
Lebenssinn.

Und genau dieses Glück steht in Verbindung mit der Gesundheit und
dem hohen Alter der Menschen dort. 

Um sein Ikigai zu finden muss man sich 4 Fragen stellen und in
ihre Antworten hineinleben:

Was liebst du?

Worin bist du gut?

Was braucht die Welt?

Wofür kannst du bezahlt werden?

Diese Folge von ZeilenZeit kann dich dabei unterstützen, deinen
Lebenssinn zu finden und somit deinen Schlüssel zum Glück
. 

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