3. Meditation - Stress annehmen & loslassen

Unsere heutige Meditation soll dir dabei helfen Stress anzunehmen
und loszulassen oder darf auch einfach nur eine kleine Auszeit oder
Insel in deinem vielleicht stressigen Tag sein. Such dir dafür
einen Ort, an dem du die nächsten Minuten ungestört bist und lass
uns beginnen. Wir wünschen dir viel Freude und Entspannung bei
dieser Folge.

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