Stille

Wer kann heute eigentlich noch Stille ertragen? Kaum wird es mal
etwas ruhiger, stecken wir uns schon die Kopfhörer ins Ohr,
schalten das Radio ein oder nesteln an unseren Smartphones herum.
Besonders deutlich wird unsere Unfähigkeit, Stille zu ertragen,
auch in Gesprächsrunden: Wenn einmal plötzliches Schweigen
herrscht, hält kaum jemand das aus. Die Stille schreit uns
regelrecht an und nötigt uns, etwas zu sagen. Manchmal etwas
Sinnvolles, öfter nur Belangloses – Hauptsache, die peinliche
Stille ist weg.


Im Alltag sind wir permanent von verschiedenen Reizen umgeben.
Obwohl wir wissen, dass Lärm auf Dauer krank macht, ist Stille
für viele Menschen zum seltenen Luxus geworden. Aber wir sollten
die Stille nicht nur ertragen lernen, sondern sie sogar gezielt
suchen. Denn die vielen Vorteile, die sie mit sich bringt, sind
längst erforscht: Stille mindert Stress, verbessert die
kognitiven Leistungen, lässt sogar das Gehirn wachsen, macht
produktiv und kreativ. Eine klar definierte »Stille Zeit« tut
Körper und Seele gut. Doch am besten ist, man nutzt die Stille
nicht nur aus gesundheitlichen Gründen oder um mit sich selbst
allein zu sein, denn das hilft letztlich auch nicht weiter.
Stille ist eine gute Möglichkeit für viel mehr, nämlich um Gott
zu begegnen. Das kann man, indem man betet und die Bibel
aufschlägt.


Gott ist kein Marktschreier, der sich unangenehm aufdrängt (s.
Jesaja 42,2), sondern er lässt sich besonders in der Stille
finden. Dazu müssen wir uns Zeit für ihn nehmen und dürfen uns
nicht von tausend Dingen ablenken lassen. Gott will uns gerne
helfen, aber wir müssen unseren Rummel loslassen, zur Ruhe kommen
und unser ganzes Vertrauen auf ihn setzen.


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Audioaufnahmen: Radio Segenswelle