3 Tage Challenge - Deine Östrogendominanz heilen
43 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
014: 3 Tage Challenge - Deine Östrogendominanz heilen
In drei Tagen zu mehr Östrogenbalance
Du kannst einen entscheidenden Unterschied in deiner
Hormongesundheit bewirken, indem du dich in den nächsten drei
Tagen darauf konzentrierst fokussiert an deiner Östrogendominanz
zu arbeiten. Natürlich dauert eine langfristige Heilung etwas
länger als drei Tage, aber du wirst überrascht sein, wie groß der
Einfluss in nur einigen wenigen Tagen sein kann!
Optimiere in den nächsten drei Tagen 1-3 der angesprochenen
Punkte und beobachte deinen Körper für den Rest der Woche während
du die Veränderungen weiterhin anwendest.
Ich bin sicher, du wirst so schnell nicht aufgeben wollen, denn
sehr schnell wirst du positive Veränderungen beobachten können!
In diesem Podcast sprechen wir über:
Symptome von Östrogendominanz
Der Darm und Östrogendominanz
Lebensmittel, die du nutzen und reduzieren solltest
Warum du mehr Kohlgemüse essen solltest
Pflegeprodukte und Kosmetika und bessere Optionen (siehe
unten)
Die Pille im Zusammenhang mit Östrogendominanz
Der Einfluss von Stress auf Hormondisbalance
Warum du mehr schwitzen solltest
erwähnte Links:
hello simple - DIY Pflegeprodukte Zeolith-Bentonit-Versand.de
Darmgesundheit steigern Seed cycling Koffein und Hormone Alkohol
und Hormone Entgiftung fördern Giftstoffe verstehen Schlaf
optimieren
SHOWNOTES:
Sponsoren:
ovularing CODE kati4ovula
breatheilo CODE KATISIEMENS20
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