3 Tipps für mehr Energie & Leichtigkeit im Frühling

In dieser Folge teile ich mit dir meine Erfahrungen von den letzten
6 Wochen. Was mir gerade im Frühling gut tut, mir mehr Energie und
Leichtigkeit schenkt. Du erfährst in dieser Folge: Wie du mehr
Energie & Leichtigkeit in deinem Alltag einladen kannst Welche
Rituale aus dem Ayurveda dich dabei unterstützen können Welche
ätherische Öle deinen Körper & Geist in Schwung bringen Welche
Bewegungsarten mir zur Zeit gut tun Wie ich meine Ernährung
umgestellt habe Hier findest du den Link zum Yoga &
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