Ernährungstipps während einer Cleanse Kur

Ich durfte die liebe Karolin von Y.Avena interviewen zum Thema
Ernährung während der Cleanse & Restore Kur.


In dieser Podcast Folge erfährst du:


wie Karo ihre Leidenschaft für Yoga &  pflanzliche
Ernährung entdeckt hat

welche Art von Ernährung dich während eines Cleanse
unterstützen kann

welche Nahrungsmittel deine Leber unterstützen beim entgiften

welche Nahrungsmittel deinen Darm unterstützen beim reinigen
und Wiederaufbau der Darmflora

wie die DoTERRA Cleanse & Restore Kur funktioniert

über die 3 Phasen der Cleanse & Restore Kur

welche Nahrungsmittel für jede Phase besonders nützlich sind
und warum

wie du dranbleibst auch nach der 30 Tage Kur



Karolin findest du auf Y.AVENASelfcare•Gesundheits-Coaching•Vegan
Food•Mindful Work (@yavena.de) • Instagram-Fotos und -Videos


und über ihre Webseite: Y.AVENA – Coaching für mehr
Wohlbefinden im Alltag (yavena.de)


In der Podcast Folge sprechen wir über die Öle von DoTERRA. Ich
liebe sie sehr. Wenn du starten möchtest, findest du alle Infos
hier.


Hier kannst du über mich das Cleanse & Restore Kit von
DoTERRA kaufen, dann bist du automatisch in meinem Team und
kannst mit der Cleanse Kur starten.


Wenn du dir mehr Inspiration zu den Ölen wünscht, dann besuch
gerne mein Instagram Profil @dimisyogadiary oder meine Webseite
www.dimisyogadiary.com