Depression: zurück zu dir - Interview Special mit Bernhard Wochesländer

Mehr als nur traurig?


JA! 


In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema: Depression.


Es ist mir ein Herzensanliegen hier den Rahmen dafür aufzumachen
und darüber zu sprechen, weil ich glaube, dass sich nach wie vor
viele Menschen alleine damit fühlen, und/ oder dafür schämen
darüber zu sprechen und sich Hilfe zu holen.


Für diese Podcastfolge habe ich Psychotherapeut Bernhard
Wochesländer zum Gespräch eingeladen. Wir haben uns hierfür in
seiner Praxis getroffen und ich war so sprachlos, was für eine
Wohlfühlatmosphäre dort herrscht. Ich habe direkt das Gefühl
bekommen, hier wird man aufgefangen, und genau darum möchte ich
unser Gespräch heute mit dir teilen. Weil du es wert bist, weil
du wichtig bist und weil du nicht alleine bist!


Niemand muss hier alleine durch, es gibt Unterstützung!


In dieser Folge erfährst du,


* was genau eine Depression ist,


* wie man sie erkennt,


* wie man als Angehöriger damit umgeht und


* wie man wieder zurück zu sich findet.


Nachdem ich diesen Podcast gegründet habe, sind unglaublich viele
Menschen ganz anderes auf mich zugekommen - sie haben sich mir
geöffnet, weil sie vielleicht insgeheim gespürt haben, hier wird
nicht BEWERTET.


Und so ist es auch. Es gibt nichts zu bewerten.


Wir alle haben unseren eigenen individuellen Weg, dürfen wachsen
und lernen, um uns selbst immer näher zu kommen.


Das Leben ist immer auf unserer Seite, auch an den dunkelsten
Tagen.


Fühl dich umarmt!


Deine Caro


Links zur Folge:


Psychotherapeut Bernhard Wochesländer:


https://www.wocheslaender.at