Die Kälte ist Dein Freund - Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode

Eisbaden ist eine und meine Leidenschaft! In dieser folge
berichte ich darüber, wie ich dazu gekommen bin und ich gebe Dir
viele wertvolle Informationen, über das Eisbaden. So richtig in
fahrt gekommen ist meine Leidenschaft erst nachdem ich die Wim
Hof Methode kennengelernt habe. Das tägliche Eisbaden (im Winter)
zusammen mit dem morgendlichen Atmen hat zusätzlich dazu geführt,
meine Meditationspraxis zu beleben.