#9 Reflexion: Ertappe dich selbst / Stressmacher

Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion.
Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in
deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst.


Wer steht da eigentlich hinter uns mit "der Peitsche"? Wie können
wir zukünftig vielleicht damit anders umgehen? Was können
Denkansätze dafür sein, den Stress gar nicht mehr aufkommen zu
lassen? Und was macht Stress in unserem Körper?


Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und
freue mich auf deine Kommentare oder Feedback.


Intro und Outro by Luca Look.