Darum bist du nicht schuld an deinem Übergewicht!

Willkommen zur neuesten Episode, in der wir mit einer steilen These
starten: 'Du bist nicht schuld an deinem Übergewicht.' Vielleicht
denkst du jetzt, 'Aber ich kann mich nicht motivieren, und ich esse
all diese Dinge.' Vertrau mir, ich verstehe das. Deshalb ist diese
Folge für dich. Wir tauchen ein, um zu erklären, warum du selbst
nicht die Schuld trägst, wenn es um Gewichtszunahme und das
Scheitern beim Abnehmen geht. Wir graben tiefer, um zu verstehen,
was wirklich dahinter steckt. Schau, ich verspreche dir, es wird
nicht nur klarer werden, sondern es wird dir sogar leichter fallen,
dein Wunschgewicht zu erreichen, wenn du erkennst, dass du nicht
dafür verantwortlich gemacht werden solltest. Also, lass uns
zusammen herausfinden, warum diese Annahme nicht nur eine
Entlastung ist, sondern auch der Schlüssel zu deinem Wunschgewicht.
Bleib dran, denn am Ende wirst du sehen, dass es nicht darum geht,
dir die Schuld zuzuweisen, sondern darum, dir die Werkzeuge zu
geben, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Hier findest
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