Wie Markus aus Heroldstatt es geschafft hat 175 Kilogramm abzunehmen!

Markus Hirschle aus Heroldstatt hat unglaubliche 175
Kilogramm abgenommen! Wir haben mit ihm gesprochen wie er DAS
geschafft hat. "Es ist ein harter Weg, das weiß ich.", sagt Markus.
"Aber der weg lohnt sich! Egal ob mit OP oder ohne.". Markus ist
beruflich LKW-Fahrer und kommt aus Heroldstatt. Durch eine
Magenverkleinerung vor vier Jahren hat er sage und schreibe 175
Kilogram abgenommen. Doch das alleine hat Markus nicht beim
Abnehmen geholfen. Abnehmen ist auch eine "Kopfsache" "Es hängt
auch ganz viel mit der Ernährung und der Bewegung zusammen. Und es
ist auch eine Kopfsache. Wenn mein Kopf mir sagt, dass ich abnehmen
möchte dann funktioniert das auch. Klar, man braucht auch Leute die
dahinterstehen und einen dabei unterstützen. Man muss natürlich
auch die eigene Kraft und den eigenen Willen dafür haben, dass man
das packt.", meint Markus. Der "Schalter" hat sich bei ihm
umgelegt, als ihm das Gewicht schwere gesundheitliche Probleme
bereitete. Sein Körper habe zum Schluss hin Wasser in den Beinen
eingelagert, welches dann auch auf die Lunge und das Herz gedrückt
habe. "Ich war kurz vor dem innerlichen ertrinken. Die Ärzte haben
mir nicht mehr als vier bis acht Wochen gegeben." Das möchte Markus
anderen mit auf den Weg geben Markus rät allen, die in der selben
Lage stecken, sich den Hausarzt zur Unterstützung mit ins Boot zu
holen und sich zunächst einmal durchchecken zu lassen. Auch die
Krankenkassen rät er um Hilfe zu bitten. "Lasst Euch bloß nicht
unterkriegen!"