#27 Stress und Angst | Felix Müller

Willkommen zu einer weiteren spannenden Podcastfolge! In dieser
Ausgabe spricht Melanie Faltermeier mit Felix Müller. Felix ist
Coach für Führungskräfte, zumindest ist er das mittlerweile. Vor
diesem Karriereabschnitt liegen 25 Jahre, die er selbst als
Führungskraft tätig war. Mit seiner Expertise und seinen
gesammelten Eindrücken und Erfahrungen, hilft er heute Menschen
in Führungspositionen, aufkommende Herausforderungen erfolgreich
zu meistern.


Felix hat eine eindrucksvolle Reise hinter sich, die beeindruckt.
Ihr erfahrt mehr über Felix' faszinierenden Lebensweg und seine
späte Begegnung mit der Psychologie, die schließlich zu seiner
aktuellen Berufung für gesundes Arbeiten führte.


Im Gespräch erkunden wir die vielfältigen Aspekte der Arbeitswelt
und mentaler Gesundheit. Felix und Melanie werfen einen
tiefgehenden Blick auf die Rolle von Stress als Angstreaktion und
wie unsere moderne Gesellschaft oft permanent im Zustand der
Stressbewältigung verharrt.


Die heutige Folge bietet außerdem aufschlussreiche Einblicke in
die Psyche von Führungskräften. Es geht um Vertrauen und wie es
aus Integrität, Kompetenz und Wohlwollen besteht. Felix erklärt,
dass Vertrauen keine Einbahnstraße ist und wie wichtig es ist,
sich selbst in Stresssituationen wahrzunehmen, da diese oft Angst
auslösen.


Aber hört selbst!