Kann wirklich jeder Abnehmen?

Im Jänner geht es los... Alle Zeitschriften werden dann mit
Abnehmtipps oder mit diversen Anleitungen zum Abnehmen voll sein.
Alle Diätanbieter schicken dir ihre Reklamen und wollen dich von
IHRER Diät überzeugen. Damit das nicht passiert, gibt es hier im
Food Feeling Podcast den Anti Diät Jänner und zwar schon ab
28.11. Ich statte dich mit dem Wissen aus, dass du brauchst um
dich zu stärken!


Kontakt


Instagram: @cornelia_fiechtl

Achtsam Essen Akademie

Website 

Food Feelings - Das Buch 

HOLi. Gesundheitszentrum 



 


Quellen


Wharton et al., 2020

Oppert et al., 2021

Fildes et al., 2015

Skurk et al., 2021

Dulloo et al., 2012

I. Santos et al., 2017

Han et al., 2019

Chirurgische Arbeitsgemeinschaft Adipositastherapie und
metabolische Chirurgie der Deutschen Gesellschaft für Allgemeine-
und Viszeralchirurgie: dem Leitfaden Adipositas - Leitfaden
für Menschen mit starken Übergewicht



 


Foto: Patrick Schörg I
https://www.theportraiture.at


 


 



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