Wie Selbstzweifel Essdrang verstärken

“Ich kann das nicht“ Gedanken stehen dir gerade am Beginn des
achtsamen & intuitiven essens oder Mitten drinnen, wenn du
vor einer Herausforderung stehst, im Wege. Er hält dich auf
weiter zu gehen, Ängste zu überwinden oder den nächsten Schritt
zu wagen. Er steht dir im Weg und vieles wird dadurch nicht
überwindbar. Heute sprechen wir darüber, woher der Gedanke kommt
und wie du ihn los wirst. 


 


Kontakt


Instagram: @cornelia_fiechtl

Achtsam Essen Akademie

Website 

Food Feelings - Das Buch 

HOLi. Gesundheitszentrum 
 



Foto: Patrick Schörg I
https://www.theportraiture.at



Instagram: @cornelia_fiechtl

Achtsam Essen Akademie & Food Feelings Programm

Website 

Food Feelings - Das Buch 




 


Foto: Patrick Schörg I
https://www.theportraiture.at