Schluss mit Diäten: Die 8 Phasen

Schluss mit Diäten: Die 8 Phasen

Wenn du dich dafür entscheidest der Diätwelt den Rücken zu kehren, durchläufst du die 8 Phasen der Veränderung. In dieser Folge stelle ich dir die Phasen vor. Das wird dir Sicherheit in deinem Prozess und auf deinem Weg geben. Du kannst dein Essverhalten
28 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren


Website: www.achtsam-essen.at


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Foto: Alexander Müller | www.alexandermüller.at




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Food Feelings - Das Buch 




 


Foto: Patrick Schörg I
https://www.theportraiture.at

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