Macht die Beschäftigung mit Ernährung krank?
Je mehr wir uns mit dem Thema "gesunde Ernährung" beschäftigen,
desto mehr geht oftmals der Genuss und das Körpergefühl verloren.
Führt der Fokus auf gesunde Ernährung genau dahin, wo wir nicht hin
möchten: In ein ungesundes Essverhalten?
Website: www.ach
25 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Je mehr wir uns mit dem Thema "gesunde Ernährung" beschäftigen,
desto mehr verlieren wir den Genuss und das Körpergefühl
verloren. Der Fokus auf gesunde Ernährung führt uns also oftmals
genau dahin, wo wir nicht hin möchten: In ein ungesundes
Essverhalten.
Website: www.achtsam-essen.at
eBook: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie
ACHTSAM ESSEN
Kurs: https://achtsam-essen.at/achtsamessen_kursuebersicht/
Kurs EMOTIONALES ESSEN
ADÉ https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/
UnterstützerIn
werden: www.Steadyhq.com/ernaehrungspsychologie
Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com
Foto: Alexander Müller | www.alexandermüller.at
Instagram: @cornelia_fiechtl
Achtsam Essen Akademie & Food Feelings Programm
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Food Feelings - Das Buch
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https://www.theportraiture.at
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