Der berühmte Weihnachtsspeck - Gibt es ihn wirklich?
Über 41.900.00 Ergebnisse liefert Google in ca. 0,42 Sekunden wenn
man die Begriffe Gewicht & Weihnachten googelt. Darunter
angsteinflössende Artikel und Bauchweg-Fitnessprogramme. Alles nur
Panikmache oder nehmen die Menschen zu Weihnachten wirklich zu?
25 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Über 41.900.00 Ergebnisse liefert Google in ca. 0,42 Sekunden
wenn man die Begriffe Gewicht & Weihnachten googelt. Darunter
angsteinflössende Artikel und Bauchweg-Fitnessprogramme. Alles
nur Panikmache oder nehmen die Menschen zu Weihnachten wirklich
zu? Ist Weihnachten ein Risikofaktor für allgemeine
Gewichtszunahme? Diese Fragen beschäftigen uns in der heutigen
Folge. Ich habe mich durch Studien gewühlt und habe dabei
interessante Entdeckungen gemacht.
Website: www.achtsam-essen.at
eBook:
https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie
ACHTSAM ESSEN Kurs:
https://achtsam-essen.at/achtsamessen_kursuebersicht/
Kurs EMOTIONALES ESSEN ADÉ
https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/
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Achtsam Essen Akademie & Food Feelings Programm
Website
Food Feelings - Das Buch
Foto: Patrick Schörg I
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