#25 – So erkennst du ungesundes Essverhalten

#25 – So erkennst du ein ungesundes Essverhalten


Inhalt: Ob eine Person ein Problem mit dem Essen hat, hat nichts
mit dem Gewicht primär zu tun, sondern mit Essverhalten. Dünne
Menschen können ebenso ein ungünstiges Essverhalten haben wie
übergewichtige Menschen. Heute erfährst du, wie du ein
ungünstiges Essverhalten erkennst. Hast du dir auch schon mal die
Frage gestellt wann das Essverhalten normal und wann es nicht
normal ist? Genau diesem Thema möchte ich heute auf den Grund
gehen.


E-Book: http://eepurl.com/gpKJaT



Instagram: @cornelia_fiechtl

Achtsam Essen Akademie & Food Feelings Programm

Website 

Food Feelings - Das Buch 




 


Foto: Patrick Schörg I
https://www.theportraiture.at