#17 - Die Weihnachtszeit & das schlechte Gewissen danach …

Herzlichen Willkommen beim Achtsam Essen Podcast. Deinem Podcast
für natürliches Essverhalten & ein gesundes, positives
Körpergefühl.
Meine Name ist Cornelia Fiechtl, Ernährungspsychologin.
Ich freue mich, dass du dich dazu entschlossen hast das
Diätdenken abzulegen und den Schlankheitswahn dem Rücken zu
kehren und lernen möchtest wieder eine gesunde Beziehung zu dir
und deinem Körper aufzubauen.


Um das geht es in der heutigen Folge:
Warum du in der Weihnachtszeit gerne isst und was du gegen das
schlechte Gewissen tun kannst.


Die zugehörigen Artikel sind auf
www.corneliafiechtl.at/blogundmehr zu finden
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Instagram: @cornelia_fiechtl

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