#11 - Selbstbewusst und trotzdem nervös? Redeangst enthüllt!

Selbstbewusstsein vs. Redeangst: Warum es trotzdem passiert

Du bist im Alltag selbstbewusst, trittst sicher auf und weißt, was
du willst. Und dennoch überkommt dich die Redeangst, sobald du vor
einer Gruppe sprechen sollst. Klingt widersprüchlich, ist es aber
gar nicht!

In meiner neuesten Episode sprechen wir darüber:

Zu hohe Ansprüche an sich selbst

Situationsbedingte Redeangst

Emotionaler Zustand

Es ist faszinierend, wie unser Gehirn und unsere Emotionen
funktionieren, insbesondere wenn wir uns in Situationen außerhalb
unserer Komfortzone befinden. Doch das Gute daran? Es gibt Wege,
dieses Gefühl zu überwinden und sich in jeder Situation
selbstsicher zu fühlen.

Hast du ähnliche Erfahrungen gemacht oder Tipps, wie man mit
Redeangst umgeht? Teile deine Gedanken und lass uns gemeinsam
lernen und wachsen!

#Redeangst #Selbstbewusstsein #Kommunikation
#Persönlichkeitsentwicklung