#052 - Janina Weingarth - Persönlichkeitsentwicklung mit Leib und Seele

Was braucht es für eine gelungene Persönlichkeitsentwicklung in
unserer komplexen Welt? Darüber spreche ich in dieser Folge mit
Janina Weingarth. Mein Gast ist vom Hintergrund BWLerin und
ehemalige Unternehmensberaterin. Heute liegt ihr Arbeitsschwerpunkt
auf der Begleitung tiefgreifender Veränderungsprozesse von Menschen
und Organisationen. Dazu kennt sich Janina auch mit Yoga und
Mediation aus. Beides Themen, die uns ebenfalls verbinden. Wir
stellen in unserem Dialog rasch fest: Die Fähigkeit, Komplexität zu
bearbeiten und das Thema "Selbstfürsorge" bilden die Grundlage für
stimmige Entwicklungswege. Sei es für Einzelpersonen, oder in der
Team- und Organisationsentwicklung. Im Kern geht es darum, immer
wieder gut mit sich selbst in Verbindung zu gehen. Und um die
Frage, wie es uns leichter gelingt, eigene Muster zu erkennen damit
wir aktiv daran arbeiten können. Wir diskutieren kritisch das in
unserem Kulturkreis hoch bewertete kognitive Verstehen und
überlegen, welche Vorteile "Embodiment" oder ein verbesserter
Zugang zum eigenen Körper haben könnte. Damit wir Menschen den
eigenen Körper auch als Resonanz- und Interaktionsorgan wieder
vermehrt zu schätzen wissen. Weitere Themen im Gespräch: Definition
Didaktische Reduktion Statt Orientierung im Außen, Halt und
Sicherheit im Inneren finden Statt "Autopilot" mehr im Hier und
Jetzt ankommen Bewusste Wahrnehmung von Emotionen und deren
Regulation Reinhören lohnt sich. Janina Weingarth erreichen Sie
unter: Webseite:‌ https://www.comea.works LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/janinaweingarth/ Stehen Sie als
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