# 37: Hoher Blutdruck: Wie kann ich gut damit leben?

Kennst du deine Blutdruck-Werte? Hast du deinen Blutdruck schon
mal gemessen? Wie hoch ist zu hoch? Merkt man hohen Blutdruck
überhaupt? Und was hat das Salz damit zu tun? Fragen über Fragen.


In dieser Folge sind Dr.in Sabrina Gries und diplomierte
Gesundheits- und Krankenpflegerin Metka Žitnik zu Gast. Beide
arbeiten im Gesundheitszentrum Mureck und behandeln dort täglich
Menschen mit chronischen Erkrankungen wie zum Beispiel
Bluthochdruck.


Du erfährst, wie hoch dein Blutdruck sein darf, was die beiden
Werte bedeuten und welche Möglichkeiten es gibt, einem hohen
Blutdruck vorzubeugen.


Hier findest du alle Infos zur Folge:
https://www.gesund-informiert.at/gesundheitsthemen/hoher-blutdruck