#80 Wie du auch in schwierigen Zeiten in deiner Energie und Kraft bleibst

Kennst du das Gefühl, wenn du müde, schlapp und energielos bist? In
dieser Podcast-Folge erfährst du… * Welche Faktoren alle einen
Einfluss auf dein Energielevel haben. * Was deine Ernährung mit
deinem Energielevel zu tun hat. * Wie dir deine Atmung im Alltag
helfen kann. * Wie deine Gedanken und Gefühle deine Energie steuern
- und wie du umgekehrt deine Gedanken und Gefühle für mehr Energie
steuern kannst. * Wie du es grundsätzlich schaffst deine Energie
auf einem hohen Level zu halt