Wovor flüchtest Du aufs stille Örtchen?

Sitzt du manchmal mit dem Handy auf dem Klo? Das sollten wir
ändern. Nicht nur auf die Toilette bezogen, sondern auch in allen
ähnlichen Situationen, wie der Weg zwischen zwei Zimmern, an der
Bushaltestelle oder dem Wartezimmer.


Aber ist der Blick aufs Smartphone wirklich schlimm? Was würde
man sonst tun? Vielleicht könnten wir sogar diese Lücke füllen,
um insgesamt Zeit zu sparen und später die großen Zeitblöcke für
die großen Aufgaben zu verwenden. Dennoch rate ich dir davon ab.
Die Toilette wird ja auch das stille Örtchen genannt, und da ist
das Problem: Wir ertragen die Stille nicht. Das gilt generell bei
Wartezeiten, egal ob auf der Toilette, an der Bushaltestelle oder
im Wartezimmer. Warum? Weil wir dann auf unsere Gedanken
zurückgeworfen werden und oft zu ahnen scheinen, dass die
Auseinandersetzung damit unschöne Resultate bringen könnte, also
suchen wir die Zerstreuung. Das wollte ich erst nicht glauben,
aber als ich ehrlich zu mir war und meine Gedanken zugelassen
habe, konnte ich es nicht mehr leugnen. Zerstreuung bei Social
Media ist leichter als sich den unglaublich lauten Gedanken in
der Stille zu stellen. Denk daran: es ist wichtig, Zeit für uns
selbst zu haben und sich mit unseren Gedanken
auseinanderzusetzen. www.sascha-feth.de